今日はなんと15時まで寝てました。というのも昨日の夜蟹鍋パーティーでお酒をたくさん飲みまして。めちゃくちゃ楽しかったんですが、朝までお酒が残っちゃいまして全然動く気になれなかったんです。朝は起きたんですけど、また寝て起きて寝ての繰り返しで。動き出したのが夕方でした。
家の掃除をしたり、必要なものを買いに行ったり、コーヒー豆を買いにバイクでのんびり出かけたり、ジムに行ったりしてあっという間に夜になってしまいました。
最近ダイエットを少ししてるので、無水カレーを作ったり、鶏肉をたくさん切って測って冷凍したり。あんまり頑張りすぎないダイエットをしてます。食べるの好きなので。
私小学生の頃からダイエットしてまして。ダイエットというか、太ったり痩せたりを繰り返しているのでダイエットと言わないかもしれませんが。長年いろんなダイエットを試してきましたが、結局食べるもので体型は変わりますね。とても単純なんですが、これがまた難しいのです。
美味しいものがたくさんあるし、我慢も必要ですができないときもあったりして、なかなか痩せないんですよね。
年内までにあと少し絞ろうと思っているので、それまでは脂質制限して頑張ろうと思います。
寝過ぎて全然眠くないので、朝までゆっくり過ごそうと思います。では
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