ダイエットとメンズカット

東京でメンズ専門のヘアスタイリストしてます、畑成美です。よろしくお願いします。

「最近見た目を気にするようになってきた」とお客さまが話してくださいました。

見た目を気にするようになってから、痩せたいと思ったり、洋服を買いに行かないとと思ったり、ヘアスタイルをもっと定期的に整えに行かないと行けないと思ったそうです。

そう思ってまずはヘアスタイルをかっこよくしに来てくださったお客さま。すぐに行動に移せているところがもうすでに素晴らしいと思います。そしてヘアスタイルが変わると気持ちに魔法がかかったかのように、ダイエットもファッションもやる気になって気持ちが切り替わるのですよね。ヘアスタイルはすぐにでも変えられるものですからまずは髪型からが重要です。ありがとうございます。

ダイエットに関しては、すぐ変化するものではないので日々の努力が必要になってきます。ダイエットが1番大変だと思うのです。ちなみに私も今ダイエット中です。お客さまと一緒に頑張ろうと思います。

私は太りやすく、痩せずらい体型です。もう長年自分の身体とは向き合ってきているので、どんなものを食べたら太るかということは把握できています。しかし食べることが大好きなので食べないダイエットは向いていないということもわかっています。そして食事制限をしたところで長続きなんてしないのです。

私は一時的に痩せたいわけではないので、長い目でみて月に一キロずつ減らしています。というか食事を少し変化させただけで勝手に一キロずつ減ってきました。外食をした時は好きなものを好きなだけ食べて、でも普段の生活ではほんのちょっと気をつけています。

10キロやせたい！とか目標をかかげることはとてもいいことかも知れませんが、私にはそれは逆効果なので日常の1食を少しばかり変えているだけでございます。

体型って痩せたいと思うなら痩せればいいし、太りたかったら太ればいいし、そのままでいいならそのままでいいし。他人がとやかくいうことではないと思うのですが、痩せたいと思っているならばやるしかないですね。一緒に頑張りましょ。

ダイエット一緒に頑張りたい方募集中でございます。かっこいい体型になって、トータルでかっこよくを一緒に作りましょう！

と言うわけで以上でございます。メンズカットは私にお任せください